La capoeira est née au Brésil entre 16e et le 17e siècle. C’est un art qui allie techniques de combat, mouvements d’acrobatie et culture brésilienne.
Outre le renforcement musculaire, la capoeira permet d’améliorer souplesse et réflexes, elle permet également d’avoir une meilleure maîtrise de son corps.